あーーーー運動しなきゃ。
2017年12月22日
ということで、会社から歩いて5分ほどのところにあるボルダリングジムに通い始めました。 少し経験したことがあるのですが、通い始めて改めて思ったのは指が痛くなることと前腕の筋肉がパンパンになって痛いこと。 ボルダリングは壁に […]
ということで、会社から歩いて5分ほどのところにあるボルダリングジムに通い始めました。 少し経験したことがあるのですが、通い始めて改めて思ったのは指が痛くなることと前腕の筋肉がパンパンになって痛いこと。 ボルダリングは壁に […]