2019年5月8日

新しい趣味で新しい習慣がつきました。

最近新しい趣味ができました。 その関係で、日曜日の朝９時半からのテレビ番組を視聴するようになり、朝９時には起床します。 我が家には録画機器がないのでリアルタイムで視聴するしかありません。 結果的にものすごく健康的な生活を […]