薬より効く鼻うがい

寒くなると過ごしやすくなるし、虫刺されもなくなるし、ぐっすり眠れるようになると良い季節になったと感じますが

例年対応しなければいけないのは「鼻詰まり」です。

毎年ひどいときは市販の薬を鼻に吸い込んで対応していましたが、外出するときなど薬を忘れてしまうこともあり、損した気分になることが多いです。

そこで今年から対応したのが「鼻うがい」これは40℃くらいに設定したシャワーのお湯に粉薬をまぜて、ポンプで鼻に直接入れて汚れを流すものです。

鼻の調子が悪いときは溺れたように感じますし、片一方だけ流せる場面もあります。

（何度かしんどくてやめようおもった）

終わった後の汚れはひどいものですが苦労して汚れを流したおかげで、今年は風邪もひかず過ごせております。

就労継続支援A型事業所（株）Grow-up 利用者 Y.K