今年の夏の暑さ、最近暑いですね 皆さん

最近暑いですが皆さんは水分や塩分十分にとっていますか？

水分や塩分も取らないとすぐに熱中症になるような暑さなので十分に取ってくださいね

私はいつも水筒に氷を入れて、かつ塩分補給の為に塩分タブレットを常備しています

そのおかげで今年は一度も熱中症になってないのでオススメです

熱中症もですが脱水症にも気をつけて夏を乗り切りましょう

就労継続支援A型事業所（株）Grow-UP利用者R.T

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