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極上の自炊飯を150円以内で調理する
2023年10月19日

※用意するもの ・袋入りのインスタントラーメン ・ごま油 ・鶏ひき肉(むね) ・水140ml ・醤油 ・白米 ・ブラックペッパー 以前在宅の昼休みにかなりの頻度で食していた方法です。 安くて美味しい［そば飯］の調理方法を […]

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自由時間
2023年10月13日

出勤の時夏の間は、バスに乗って行って秋と冬の間は運動と健康のために歩いてます。 そして折り紙でハローウィンを作ったりゲームセンター行ってもぐらたたきをしてストレス解消になっています。 そして植木鉢に野菜を植えていてきゅう […]

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部屋のお掃除
2023年10月11日

先週の週末、仕事がお休みだったので、部屋の掃除をしました。 掃除機を１Fの事務所から借りて、２Fの自分の部屋で仕様しました。 シンクの台所も、ハミガキ粉で汚れているから、全部ハブラシで洗い流し 窓を開いて1日中過ごしてい […]

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寝る前のひととき
2023年10月10日

２回目の投稿になります。暑くて寝苦しい季節も終わり、過ごしやすい季節となりました。夜寝る前に野球中継を観戦する話も１ヶ月前。もうちょっとでシーズンも終わりがけです。私は、野球中継の代わりに、もっぱらバレーやラグビーに観戦 […]

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ブログ再開
2023年10月3日

自分は音楽が好きで特にジャンルとしてはヘヴィ・メタルが大好きです！ 一般的には敬遠されがちなジャンルですが、メタル沼に一度はまたっらなかなか抜けれないです。皆さんも食わず嫌いせずに騙されたと思って一度聴いてみることをお勧 […]

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favorite food
2023年9月27日

この夏良く食べたものは、かき氷です。ブルーハワイフレーバーに、レモンフレーバー 汗をかいて遊んだ後のクールダウンが心地いいです。 まだまだ残暑が続きますがもう少しの辛抱です。 秋の訪れを感じながら楽しみをたくさん見つけて […]

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秋
2023年9月25日

10月から11月になって自転車に乗ってららぽーと福岡に行って見たいのと あと毎週土曜日は卓球をしていて打ち方の練習をしたり 人数が少ない時は、試合したりして楽しいです。 愛宕浜の花火も見に行きました。 就労継続支援A型事 […]

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年末まで
2023年9月22日

こんにちは。 本日９月２２日は年末まであと100日です。 毎年１年が本当にあっと言う間に過ぎていきます。 残り100日、悔いのないように生活していきたいと思います。 就労継続支援A型事業所（株）Grow-up 利用者 c […]

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私の休日
2023年9月19日

　家で過ごす休日を語らせていただきます。 朝、いつも同じ時間に起床します。 リビングに朝一番に入り、カーテンと窓を開けます。 夏が過ぎ、涼しさを感じられる季節になりました。 YouTubeを見ながら、ストレッチをします。 […]

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はじめまして
2023年9月15日

はじめまして、ここでは、初投稿になります。最近、朝晩は涼しくなりました。皆さんは、いかがお過ごしでしょうか？特に、夜寝る前の数時間。私はテレビで、大好きな野球中継を観て過ごしています。本来は、球場に行って楽しみたいですが […]

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